「最近、立ち上がる時に膝や腰が痛む」「座りっぱなしで体が疲れてしまう」と悩んでいませんか。高齢になると、低い椅子からの立ち座りは身体への負担が大きくなります。
この記事では、足腰の負担を軽減する高齢者向けリクライニングチェア（高座椅子）を厳選してご紹介します。ご本人にぴったりの椅子が見つかり、毎日の生活がより快適で安心なものになりますよ。
【厳選】高齢者向け椅子の人気おすすめ10選
高齢者の身体を優しくサポートし、立ち上がりの負担を大きく減らしてくれる人気の高座椅子を厳選しました。使いやすさと快適性を兼ね備えた優れたラインナップです。
| 名称 | 特徴 |
|---|---|
 腰の神様がくれた高座椅子 | 座るだけで腰の痛みを忘れる至福の時間 |
リクライニング高座椅子 | 手元レバーで理想の姿勢とラクな立ち座り |
| ヤマソロ公式ヤマソロ回転高座椅子 | 狭い場所でもスムーズに立てる回転高座椅子 |
| エムールポケットコイル高座椅子 | 包み込まれる極上の座り心地で長時間座っても疲れない |
| サンワダイレクトオットマン内蔵リクライニングチェア | 極上のくつろぎを自宅で生み出す贅沢な休息時間 |
 コンフォールリビングチェア | 北欧デザインとおしゃれに叶える極上の座り心地 |
 ナチュらくチェア | 座るだけで毎日が心地よくラクになる優しい木の椅子 |
| タンスのゲン無段階リクライニング高座椅子 | 極上のリラックス姿勢を自在につくるハイバック高座椅子 |
| アイリスプラザ高さ調整高座椅子 | 3段階の高さ調整で体に負担のない極上のリラックス姿勢 |
 カルラ（Calula）万能椅子 | 驚くほど軽くて扱いやすい極上のくつろぎ席 |
1｜腰の神様がくれた高座椅子
腰の神様がくれた高座椅子は、独自形状の背もたれが腰の隙間をぴったりと埋め、長時間の着座でも腰への負担をしっかりと軽減します。無理のない姿勢を自然に保てるため、高齢者のリクライニングチェアとして快適な時間を提供します。
- 腰の負担を軽減してラクに座りたい方
- 長時間座っても疲れにくい椅子を探している方
- ゆったりとリラックスして過ごしたい方
ポチップ
2｜リクライニング高座椅子
手元レバーで背もたれの角度を簡単に調整できるリクライニング高座椅子です。しっかりとした頑丈な肘掛けを備えており、身体を支えながらスムーズな立ち座りをサポートします。
- 立ち座りをラクにしたい高齢者の方
- 手元レバーで簡単に角度を変えたい方
- 安定感のある肘掛けを重視する方
ポチップ
3｜ヤマソロ公式ヤマソロ回転高座椅子
座面が360度スムーズに回転するため、狭いスペースでもテーブルからの出入りが簡単に行える高座椅子です。立ち座りの動作を快適にサポートし、お部屋でのリラックスタイムをより心地よい時間へと導きます。
- 立ち座りをラクに済ませたい方
- 狭い部屋でもスムーズに動きたい方
- 好みの姿勢でゆったり寛ぎたい方
4｜エムールポケットコイル高座椅子
エムールポケットコイル高座椅子は、高級ソファのようなポケットコイルシートを採用することで底付き感をなくし、包み込まれるような極上の座り心地を実現しています。長時間座っても疲れにくく、リラックスタイムを心地よくサポートする高座椅子です。
- 長時間座っても腰や背中が痛くなりにくい方
- 極上の座り心地でゆったりとくつろぎたい方
- 立ち座りが楽にできる椅子を探している方
5｜サンワダイレクトオットマン内蔵リクライニングチェア
サンワダイレクトオットマン内蔵リクライニングチェアは、レバー操作で連動する足置き台を備えたリラックスアイテムです。全身をしっかりと伸ばせる構造になっており、自宅でくつろぎの時間を快適に過ごしたい方に最適です。
- 足腰の負担を減らしてゆったり座りたい方
- リビングで快適にくつろぎの時間を過ごしたい方
- 全身をしっかり伸ばしてリラックスしたい方
6｜コンフォールリビングチェア
インテリアに調和する洗練された北欧風デザインと、高齢者の体をしっかりと支える高い機能性を兼ね備えたチェアです。おしゃれな空間を損なうことなく、快適な座り心地と安心のサポート力を提供します。
- おしゃれな北欧風デザインが好きな方
- 高齢で体に負担がかからない椅子を探している方
- インテリアに馴染むリクライニングチェアが欲しい方
ポチップ
7｜ナチュらくチェア
ナチュらくチェアは、木の温もりを感じる優しいデザインと立ち上がりやすい高さを両立したアイテムです。日々の暮らしを快適にサポートし、リラックスタイムを心地よく彩ります。
- 立ち座りをラクにしたい高齢者の方
- 木の温もりある家具で部屋を整えたい方
- リラックスして快適に過ごしたい方
ポチップ
8｜タンスのゲン無段階リクライニング高座椅子
好みの角度で固定できる無段階調整機能を搭載し、首元までしっかりと支えるハイバック仕様の高座椅子です。身体への負担を軽減し、リラックスしたくつろぎの時間を提供します。
- 長時間座っても疲れにくい椅子を探している方
- 首や肩の負担を軽くしてリラックスしたい方
- 自分の好みの角度でゆったりくつろぎたい方
9｜アイリスプラザ高さ調整高座椅子
体型やテーブルの高さに合わせて座面を3段階に調整できるため、無理のない姿勢を維持できる高座椅子です。身体への負担を軽減し、リラックスした心地よい時間を過ごせます。
- 足腰に負担をかけず立ち座りしたい方
- テーブルの高さに合わせて座面を調整したい方
- リクライニングでリラックスしたい方
10｜カルラ（Calula）万能椅子
カルラ万能椅子は、驚きの軽さと優れた扱いやすさを実現しているリクライニングチェアです。力の弱い高齢者でも簡単に持ち運ぶことができ、ご自宅のお好きな場所へ手軽に移動させて快適なリラックスタイムをお楽しみいただけます。
- 軽い椅子を求めている高齢者の方
- 楽に持ち運べる椅子を探している方
- 安全に使えるチェアを選びたい方
ポチップ
高齢者に高座椅子がおすすめな理由
高齢になると筋力が低下するため、一般的な低い椅子やソファからの立ち座りは身体に大きな負担がかかります。ここでは高座椅子が選ばれる具体的な理由について分かりやすく解説します。
立ち上がり時の膝や腰の負担を軽減する
低い椅子からの立ち上がりは、膝や腰の関節に自重の約3から5倍もの大きな負荷がかかるといわれています。高座椅子を活用すれば、適切な姿勢からスムーズに立ち上がることが可能です。
また、しっかりとした肘掛けがあることで、腕の力も借りながら安全に身体を持ち上げられます。毎日の動作がラクになるため、関節への痛みや不安を大幅に和らげることができますよ。
適度な座面高で転倒の危険を防止する
床面から適度な高さがある高座椅子は、足腰が不安定な高齢者の転倒事故を防ぐために非常に有効です。足裏全体がしっかり床につくことで、バランスを崩しにくくなります。
無理のない姿勢で腰掛けられるため、座る瞬間や立ち上がる瞬間のふらつきを防ぎます。安全な環境づくりは、日々の生活の自立度を保つ上でも大切な要素となります。
高齢者向けリクライニングチェアの選び方
高齢者向けの椅子を選ぶ際は、安全面や身体への負担軽減を考慮したポイントを押さえることが大切です。ここでは失敗しないための具体的な選び方を解説していきます。
体重をしっかり支える頑丈な肘掛け
立ち座りの際に全体重を預ける肘掛けは、グラつかない頑丈な木製や金属製のものを選びましょう。滑りにくい素材や、握りやすい太さかどうかも大切な確認ポイントです。
しっかりとした肘掛けがあれば、腕の力で身体を支えながら安全に立ち上がれます。安心感があることで、日常の動作に対する心理的な負担も大きく軽減されます。
体格に合わせて座面の高さを調整できる機能
高齢者が無理なく立ち上がるためには、身長や体格に合わせた座面高の調整が欠かせません。27cmから39cm程度の間で、数段階に高さを変えられるモデルが理想的です。
足裏が床にしっかりつき、膝が直角に曲がる高さに設定できる椅子を選びましょう。身体にジャストフィットすることで、長時間座っていても疲れにくくなります。
腰の負担を和らげる体圧分散クッション
長時間座り続けることによる腰や背中への負担を減らすには、体圧分散性に優れたクッションが必須です。ポケットコイルやウレタンが内蔵されたタイプが人気を集めています。
身体の重みを均等に分散させることで、特定の部位が痛くなるのを防ぎます。座り心地の良さは、リビングでのリラックスタイムをより快適にしてくれますよ。
誰でも直感的に扱えるシンプルなレバー式
多機能すぎる椅子は操作が複雑で、高齢者が使いこなせないケースが少なくありません。レバー一つで簡単に角度調整ができるシンプルな構造のものが最適です。
力があまり要らず、座ったままでスムーズに背もたれを倒せる仕様を確認しましょう。機械操作が苦手な方でも迷わず扱える点が、日々のストレス軽減につながります。
足のむくみを防止する連動オットマン
座りっぱなしによる足の血行不良やむくみを防ぐには、連動オットマン付きのモデルがおすすめです。背もたれのリクライニングと連動して足元が持ち上がります。
足を高い位置に上げることでリラックスでき、下半身の疲労感を和らげる効果が期待できます。お昼寝やテレビ鑑賞の時間をより心地よいものにしてくれますよ。
自力での立ち上がりを支える電動昇降機能
筋力がかなり低下しており、自力での立ち上がりが特に難しい方には電動昇降機能付きが便利です。ボタン一つで座面がゆっくりと持ち上がり、立ち上がりを強力にサポートします。
介護する側の負担も大きく軽減されるため、見守る家族にとっても安心の機能です。ただし、本体の重量が増すため、設置場所のスペースを事前にしっかり確認しておきましょう。
高齢者向けリクライニングチェアのまとめ
高齢者向けのリクライニングチェアは、足腰への負担を減らし、安全で快適な毎日を過ごすために欠かせないアイテムです。適切な座面高や頑丈な肘掛け、使いやすいレバー式など、本人の身体状況に合った機能を選ぶことが大切です。ぜひ今回の情報を参考に、ご本人にとって最適な椅子を見つけてみてくださいね。
高齢者の椅子選びに関するよくある質問
ニトリで高齢者が立ち上がりやすい椅子は？
ニトリでは、立ち上がりをサポートする高さ調整可能な高座椅子や、ポケットコイルを使用した疲れにくいリクライニングチェアが多数販売されています。店舗で実際に座り心地や立ち上がりやすさを試してみるのがおすすめです。
価格帯や機能のバリエーションも豊富なため、ご本人の体格や予算に合わせて選びやすい点が魅力です。
高齢者の腰に負担がかからない椅子の特徴は？
腰への負担を軽減するには、背もたれが背中のラインにしっかりフィットし、骨盤が後ろに倒れにくい構造の椅子が適しています。また、体圧分散に優れたウレタンやコイルが入っていることも重要なポイントです。
深く沈み込みすぎる柔らかいソファは腰に負担がかかるため、適度な硬さがある高座椅子を選ぶようにしましょう。
高級な一人用リクライニングチェアはある？
高級家具メーカーや電動ソファブランドからは、上質な本革を使用し、デザイン性と機能性を兼ね備えた一人用チェアが販売されています。電動で細かな角度調整やフットレストの操作ができるモデルが人気です。
インテリアに馴染みやすい洗練されたデザインでありながら、高齢者の身体をしっかりと労わる機能が搭載されています。
高齢者が立ち上がりやすい座椅子はある？
床に直接置く通常の座椅子は立ち上がりが難しいため、高齢者にはある程度の高さがある「高座椅子」が最適です。どうしても座椅子が良い場合は、360度回転して立ち座りの向きを変えられる回転式座椅子が便利です。
ただし、床からの高さが十分にあるかを確認し、膝や腰に負担がかからない製品を選ぶことが重要です。
